TF-ден пайдалы мақалалар
-
Лангін краплі з лізоцимом: склад, інструкція та відмінність від Лангін Плюс
Що містять краплі Лангін, як читати інструкцію та чим звичайний Лангін відрізняється від Лангін Плюс із пробіотичними компонентами.
-
Лютеїн та зеаксантин: що відомо про втому, сухість і захист очей
Лютеїн і зеаксантин — каротиноїди, що накопичуються в макулі сітківки. Їх часто називають найкращими вітамінами для очей від гаджетів, але сухість, цифрова втома й вікова макулярна дегенерація — різні стани....
-
Відновлення після антибіотиків — що підтверджено доказами
Доказовий план після антибіотиків: харчування, пробіотики, ризик C. difficile, строки відновлення та застереження.
-
Рослинні ферменти та панкреатин — різниця і показання
Порівнюємо походження, дію й показання ферментів та пояснюємо діагностику екзокринної недостатності підшлункової.
-
Коензим Q10 для серця та енергії клітин: кому потрібен убіхінон
Коензим Q10 бере участь у роботі мітохондрій та енергетичному обміні. Але сам факт біологічної ролі не означає, що кожній людині після 30 потрібна добавка або що вона усуне хронічну втому....
-
Наттокіназа: що відомо про судини, згортання крові та тромби
Наттокіназа — фермент, пов’язаний із японським продуктом натто. Її часто називають «секретом чистих судин», але метафора не доводить очищення судин від бляшок або профілактику тромбозу. Чи «розріджує» наттокіназа кров Дослідження...
-
Дикий ямс при менопаузі: чи впливає він на гормональний баланс
Дикий ямс рекламують як джерело «природних гормонів» для припливів, настрою та молодості шкіри. Основний маркетинговий аргумент пов’язаний з діосгеніном, але організм людини не перетворює його самостійно на прогестерон. Фітоестрогени, діосгенін...
-
Екстракт пальми Сереноа (Saw Palmetto): що відомо про простату
Saw Palmetto, пальма Сереноа або Serenoa repens часто позиціонується для чоловічого здоров’я. Та назва рослини не означає доведену профілактику аденоми чи простатиту. Що показують дослідження при симптомах простати За даними...
-
Корінь маки перуанської: що відомо про лібідо чоловіків і жінок
Мака перуанська ( Lepidium meyenii ) — коренеплід з Анд, який продають як адаптоген, енерготонік і природний лібідо-бустер. Дослідження справді оцінювали сексуальне бажання, однак результати невеликих випробувань не дають підстав...
-
Спіруліна та хлорофіл: користь, докази й міфи про імунітет та шкіру
Чим відрізняються спіруліна, хлорофіл і хлорофілін. Реальні дослідження, якість сировини та продукти TF без обіцянок очищення крові.
-
Спіруліна та хлорофіл: користь, докази й міфи про імунітет та шкіру
Чи допомагає біотин при випадінні волосся, що означають 5000 мкг і як він впливає на лабораторні аналізи. Перевірений продукт TF.
-
Gentle Iron: бісгліцинат заліза, феритин і переносимість для шлунка
Що означає м’яке залізо, як відрізняються феритин і гемоглобін та чому відсутність побічних ефектів не можна гарантувати. Залізо хелат TF.