Полезные статьи от ТФ

Магній гліцинат і бісгліцинат — назви форми, склад порції, порівняння з цитратом та критерії вибору добавки.

Кальцій, магній і цинк: функції трьох мінералів та особливості комплексів. Як оцінити склад, сумарні кількості й застереження.

Цитрат магнію: для чого потрібна ця форма, як читати склад порції та порівнювати з гліцинатом. Рекомендації виробника й застереження.

Хронічний стрес і тривожність стали реальністю для мільйонів українців. У цій статті порівнюємо аптечну хімію з натуральними адаптогенами — Ашвагандою, Габа та Магнієм+В6 — і з'ясовуємо, що дійсно допомагає нервовій...

«Витамин сатып алу» сұранысы бойынша мыңдаған нәтиже бар — бірақ неге қымбат қоспаларды қабылдағаннан кейін нәтиже жоқ? «Тибет Формуласы» командасы шынайы биожетімділігі бар витаминдерді таңдап, денсаулыққа нәтиже алуға көмектесетін нұсқаулық...

Жазғы ыстық — жүрек пен тамырларға ауыр сынақ. Дәріханалық зәр айдағыштардың зияны неде екенін және Тибет Формуласының табиғи фитопрепараттары қан қысымын қалыпқа келтіруге, ісіктерден арылуға және миокардты жанама әсерлерсіз қорғауға...

Бала шашыраңқы, тез шаршайды немесе зейінін шоғырlandıра алмай ма? Бұл әрдайым мінез немесе жалқаулық емес — көбінесе себебі негізгі нутриенттердің жетіспеуінде болады. Дефицитті қалай анықтау және оны қалай шешу керектігін...

Мидың жұмысын, есте сақтау қабілетін және концентрацияны шынымен қолдайтын қандай дәрумендер мен қоректік заттар бар? Ғылыми негізделген заттарды, олардың әсерін және ең жақсы көздерін талдап шығамыз — ыңғайлы салыстыру үшін...

Жүктілік кезінде қандай дәрумендер қажет? Фолий қышқылы, D дәрумені, магний, йод және ана мен баланың денсаулығы үшін маңызды басқа да қоректік заттар. 20 жылдан астам тәжірибесі бар фитотерапевт Андрей Дуйканың...

Магний — жүйке жүйесі, жүрек, бұлшықеттер және зат алмасу үшін ең маңызды минералдардың бірі. Магнийдің қай түрі ең жақсы сіңірілетінін, оны қалай дұрыс қабылдау керектігін және Tibetan Formula-ның сапалы кешенін...

Магний — әйел денсаулығы үшін ең маңызды минералдардың бірі: ол жүйке жүйесін реттейді, ұйқының сапасын жақсартады және ПМС белгілерін жеңілдетеді. Осы мақалада Андрей Дуйко әйелдердің магний тапшылығына неге жиі ұшырайтынын...

Бұл мақаланы Тибет формуласының негізін қалаушы Дуйко жазды. Табиғи кешендердің ПТСР кезінде қалай көмектесетінін біліңіз: жүйке жүйесін қолдау, ұйқыны жақсарту және серотонинді қалпына келтіру.