Useful articles from TF
-
Селен і цинк разом: коли комбінація доречна
Сумісність селену й цинку, харчові джерела, ризик надлишку та правила читання етикетки.
-
Цинк для жінок: шкіра, вагітність і ризик дефіциту
Доказовий гід про цинк для жінок: раціон, вагітність, шкіра, аналізи та безпечне приймання.
-
Цинк для чоловіків: дефіцит, фертильність і безпечні дози
Що відомо про цинк для чоловіків, коли перевіряти дефіцит і чому високі дози не підвищують тестостерон автоматично.
-
Кальцій, магній і цинк: для чого потрібен комплекс?
Магній, кальцій і цинк — популярний мінеральний комплекс. Дізнайтеся, яку роль відіграє магній як основний мінерал, для чого додають цинк і коли комплекс доцільний.
-
Кальцій — купити комплекс в Україні
Перед покупкою кальцію важливо знати, яку форму вибрати і що перевірити в складі. Дізнайтеся про доступні комплекси в TF.UA.
-
What are the benefits of spirulina and how to take it?
What is spirulina? Spirulina is a blue-green microalga that grows in alkaline freshwater lakes and is one of the oldest forms of life on Earth. Its unique composition and high...
-
What is pepsin and why do we need it?
Oh, do you hear that characteristic “gurgle” in your stomach? It’s not just a hunger signal — it’s the body’s way of reminding you: food doesn’t work without enzymes. Even...
-
A substance that neither time nor science has washed away — mumiyo.
Doctors keep silent about this! Meet: mumiyo. Its smell is unmistakable — sharp, resinous, slightly metallic. It’s like asphalt after rain, but with an echo of something that solidified in...
-
How is biotin beneficial for hair and skin?
Biotin is a water-soluble B vitamin that plays an important role in maintaining the health of skin, hair, and nails. It is also known as vitamin H or B7. Biotin...
-
Japanese Sophora Extract — Benefits for Blood Vessels, Skin, and Immunity | Tibetan Formula
Japanese sophora extract is a natural source of rutin and quercetin, which strengthen blood vessels, reduce inflammation, and improve skin condition. Learn about the properties, uses, and products based on...
-
Baladerma is a phytopreparation for the health of skin, hair, and nails from within.
Baladerma is a unique Tibetan Formula phytopreparation based on string, horsetail, St. John's wort, and Icelandic moss. It works from within: cleanses the body, normalizes hormonal balance, and restores the...
-
Constant fatigue and lack of energy: which vitamins is the body lacking?
Chronic fatigue is not just about lack of sleep. It is often caused by a deep deficiency of B vitamins, iron, magnesium, and vitamin D3. Learn how to recognize the...
