TF-ден пайдалы мақалалар

Әлемдегі сұлулық трендтерінде кейбір ингредиенттер пайда болып, жоғалып кетеді, ал кейбіреулері мәңгі қалады. Коэнзим Q10 екінші категорияға жатады. Бұл затты дерматологтар құрметтейді, косметологтар жақсы көреді және ғалымдар елемей алмайды. Q10...

Варикозды кеңейту — бұл тек эстетикалық мәселе ғана емес, сонымен қатар кешенді тәсілді қажет ететін қан айналымының ауыр бұзылуы. Икемділігін және функциясын жоғалтқан веналар қанды толық тасымалдауға қабілетсіз, бұл тоқырауға,...

Темір жетіспегенде, ең алдымен ми зардап шегеді. Оттегі аштық миға назар аудару, есте сақтау, өнімділік және тіпті эмоционалдық тұрақтылыққа әсер етеді. Адам апатия мен созылмалы шаршауды сезінуі мүмкін, шынайы себебін...

Табиғи сауықтыру әдістеріне және жайлы үй атмосферасын жасауға қызығушылық артқан кезде «изотоникалық шамдар» тұжырымдамасы пайда болды. Бұл термин алғашында спорт медицинасының ұғымдарын («изотоник» – электролит балансының қалпына келу ерітіндісі) және...

Казеинат — бұл аминқышқылдарының баяу босатылуымен ерекшеленетін жоғары сапалы ақуыздың көзі. Оны казеинді натрий гидроксидімен өңдеу арқылы алады, бұл оның суда тамаша еруі мен тұрақтылығын қамтамасыз етеді, оны көптеген тағам...

Қант диабеті сирек кенеттен пайда болады. Ол баяу, жылдар бойы жақындап келеді, көпшілік байқамайтын ескерту сигналдарын қалдырады. Үздіксіз шаршау, тәттіге құштарлық, іш аймағында салмақ қосу, жоғары қан қысымы — бұл...

Әйелдің өмір ырғағы тоқтамайтын әлемде — мансап, отбасы, эмоциялар мен армандар арасында — терең, жасушалық деңгейде жұмыс істейтін табиғи қолдауға сұраныс артып келеді. Ана сүті — бұл жай ғана араның...

Гүлдерден жасалған нағыз денсаулық эликсирі туралы естідіңіз бе? Иә, бұл ойдан шығарылған нәрсе емес. Гибискус немесе каркаде — гүл жапырақтарынан жасалған ашық қызыл сусын, оны сіз шығыс фильмдерінде немесе дүкен...

Бал аралары — миллиондаған жылдар бойы ең күшті табиғи антибиотиктердің бірін жасайтын кішкентай фармацевтер. Прополис, немесе «бал арасының желімі» — олар тозаң, өсімдік шайырлары және өздерінің ферменттерінен жасайтын зат, ұяны...

Що таке лізоцим, де він міститься, яку роль виконує та що важливо знати про добавки, обмеження доказів і безпеку.

Сіздің жүрегіңіз күн сайын 100 000-нан астам жиырылулар жасайды, тәулігіне шамамен 7 тонна қан өңдейді, бірақ бұл барлық жұмыс тек бұлшықеттер мен тамырларға ғана байланысты емес. Жүрекке «қозғалтқышты қосуға» мүмкіндік...

Що таке вітамін B1 (тіамін), його роль в енергетичному обміні, ознаки можливого дефіциту та правила безпечного вибору добавки.