TF-ден пайдалы мақалалар
-
Мықты жүйке: жүйке жүйесінің тыныштығы мен төзімділігін қалай сақтау керек
Созылмалы стресс, уайым және ұйқысыздық жүйке жүйесін шаршатады. Фитотерапевт Андрей Дуйко жүйкені табиғи құралдармен қалай нығайтуға болатынын айтады — әдетке айналмайтын және жанама әсерлері жоқ.
